花粉症対策でビタミンＤと長沢オリゴを服用しています。 ビタミンＤは 【送料無料】 ドクターズベスト ビタミンD3 2000IU 180粒 ソフトジェル【Doctor's Best】Vitamin D3 2000 IU 180 Softgels価格: 1595 円楽天で詳細を見る 花粉症は１週間で治る！を参考…
こんにちは。 花粉症を何とかしたいと頑張って挑戦しています。 今はビタミンＤの服用 【送料無料】 ドクターズベスト ビタミンD3 2000IU 180粒 ソフトジェル【Doctor's Best】Vitamin D3 2000 IU 180 Softgels価格: 1595 円楽天で詳細を見る ネイチャーメイ…
こんにちは！ 今日は長沢オリゴをはじめて３日目になります。 ビタミンＤ３をはじめて１０日ちょっと。 昨日は目が３度ぐらい痒くなりました。 そのうち１度は目薬をしました。 昨日はお腹の調子も若干心もとない感じで、夜にお酒を少し飲もうかなーと思った…
昨日から長沢オリゴ始めました！ 昨日は夜に少ーし目が痒くなりましたが気持ち痒いぐらいで目薬等はいらないぐらいでした。 やっぱりオリゴのおかげ？？と思いましたが花粉の飛散量とか体調とかあるのではっきりとは分かりません。 因みに昨日の花粉量は少し…
花粉症・・・ 今年こそは薬に頼らずに花粉症を改善したい！ と思い色々工夫をしていましたが、 目が痒い、痒い、差し込むような痒さ！！ 酷い時は目頭をこすってしまい目が充血してしまいました。 それで導入したのが ビタミンＤ３です。 花粉症は1週間で治…
４０歳を過ぎてから歯に知覚過敏を感じることがありました。 たまに痛くなるけど数日で治るを繰り返すので、何もしないという事が多かったのですが歯科で先生に聞いたら 「シュミテクトがいいよ。」 と言われてＣＭのまんまだと笑ってしまいました（笑） 薬…
小鼻の脇に白い小さなぶつぶつが無数にありそれを治したくて工夫した記録です。 昔は毛抜き等でプチっと抜いていました(;^ω^） でも抜いたときはスッキリと綺麗になり良いのですがまた出てきます・・・。 ネットなどでは毛穴が開いてしまうのでしないで！！…
今年こそは花粉症になりたくないと思い色々試しています。 １０日ほど前に目がかゆい、のどが痛い、胃腸も調子が悪いで精神的にも、どよーんとした日が続き もうアレルギーの薬を飲んだ方がいいのでは？と思ったことがありました。 アレルギーは起こさないよ…
赤ちゃんのシャンプー、ボディーソープ、保湿についてです。 ソープには赤ちゃん用の安心安全な商品が多くありますが 我が家では [2000円以上で送料無料]ジョンソン ベビー全身シャンプー 泡タイプ 本体＋詰替用価格: 1251 円楽天で詳細を見る ジョンソンベ…
子供を育てる上でこれはあって良かった！と思うものがあります。 色々ありますが 今回はベストについて取り上げさせていただきます。 あって良かった物はミキハウスのナイロンベストです。 【30％OFFセール0】ミキハウス（MIKIHOUSE）ナイロンベスト（マルチ…
もともと大人の自分が持っていた物ですが、子供に使えて良かった物です。 赤ちゃんの頃から大きくなっても使えます。 ソニー ウォークマン Sシリーズ 16GB NW-S315K : MP3プレーヤー Bluetooth対応 最大52時間連続再生 イヤホン/スピーカー付属 2017年価格: …
花粉症に今年こそはなりたくないと思い、色々試しています。 前回に引き続き今やっていることを書いてみます。 それは体の保湿！！ 花粉症の時期にはいつも体が痒くなっていました。 季節が乾燥するから、加齢で皮脂が少なくなっているから（笑）仕方がない…
来年の目標を色々考えてみました。 大人になって目標と言うものを考え出したのは最近です。 でも凄く効果的です！ 大きな目標を漠然と考えるのでなくて小さい目標、大きい目標へのステップになる物を考えていくと何もない平坦な毎日が少し有意義なものになり…
断乳の時期について。 母乳育児だといつか訪れるのが断乳。 結構なイベントです。 早くに断乳をした方がいいと言う人がいます。 ゆっくりの方がいいと言う人がいます。 早くという人は、お母さんがお仕事をされている又はされる方などは早くに断乳することが…
昨日右の股関節が痛くなりました。 久しぶりです。 私の経験から忙しかったり、ストレスを感じることが多いと痛くなるような気がしています。もちろん自分が思っているだけです。 草取りをして痛くなったことも有るには有るのですが、私は上記の様な時に痛み…
仮想通貨を買おうと思ったのは２０２０年にビットコインの価格が下落をしてきたのを見て買ってみようと思ったのです。 経済ー？？、世界情勢ー？？な私だったので少しでもアクションを起こして何かを始めたかったと言う理由もあります。 買った買ったとエバ…
私の好きな漫画・・・ 大人になっても唯一持ち続けている漫画が 「あさきゆめみし」 です。 あさきゆめみし完全版 源氏物語 1／大和和紀【合計3000円以上で送料無料】価格: 2200 円楽天で詳細を見る あさきゆめみし 大和和紀（著者） 初めて見たのは私が高校…
子供の体調が悪い時に、、出来る事ってあるような無いような・・・。 病院に行けば薬はもらえますが、それでも思うように熱が下がらなかったり、回復しなかったり、体がキツそうだったり・・・。 最近子供が高熱を出したので、家で出来ることを当たり前の事…
今回は私のしている健康法（？）のトップ！！を紹介します。 それは足のツボ押しです。 【官足法の入門書 足の汚れが万病の原因だった】官足法 書籍 足裏健康法 ロングセラー【メール便対応】ネコポス可価格: 996 円楽天で詳細を見る 官足法 足の汚れが万病…
今回は今読んでいるお勧めしたい本を紹介させていただきます。 コロナ後の世界経済 米中新冷戦と日本経済の復活！ エミン・ユルマズ コロナ後の世界経済 米中新冷戦と日本経済の復活！／エミン・ユルマズ【合計3000円以上で送料無料】価格: 1760 円楽天で詳…
最近の悩みに、おでこのシワがあります。 額に横に伸びる数本のシワ・・・。 これは早めに皮膚科とかに行った方がいいのか？！ レーザー治療？？！ と思い、おでこのシワについて調べてみました。 そこで出てきたのが、まぶたの上の筋肉の衰えと言うものでし…
前回に続き 今まで花粉症に対して行っていた対策を書いてみます。 一番はヨーグルト！ 花粉症にはヨーグルトがいいと良く聞きますよね。 子供の習い事の先生が花粉症が酷くてお尻に注射をするほどだったそうです。 それがカスピ海ヨーグルトを食べるようにな…
昨日は子供の行事で屋外に一日中いたら、夜に目がかゆくなりました。 その後頭痛が・・・。 私は花粉症があります。例年、年が明けてすぐから夏頃まで症状が出ます。 その時の症状の一つに目の痒み、頭痛があり、昨日の症状もアレルギーが出ているなと思った…
こんにちは。 最近ミロ活が流行っているみたいですね！ ・・・全然知りませんでした(;^ω^) 女性の貧血防止にという目的の様です。 子供用にミロを買っていますが今はなかなか手に入らない様ですよ！ 今度スーパーでチェックしてみます。 余り牛乳が好きでは…
こんにちは。 先ほどあった事件について書かせていただきます。 朝１０時頃にコーヒーを作りました。 作業をしながらコーヒーを飲んでいたのですが、昼食後にコーヒーの残りがマグカップに半分以上残っているのを発見しコーヒーをレンジで温めました・・・。…
昨日は精油とホホバオイルで髪のトリートメントをしました。 これも自分で精油を選べるので簡単かつカスタマイズ出来るのでおすすめですよ。 最近の季節は髪がパサパサしますよね？年齢もあり、なかなか髪がしっくりいきません( ；∀；) さらにズボラな性格も…
昨日は美容フェイスクリームを作りました。 手持ちのホホバオイルと精油とミツロウで作っています。 今までは市販の物を買っていましたがクリームってなかなか高いものが多いですよね？ また加齢で(;^ω^)乾燥等心配だし、精油があれば自分好みにカスタマイズ…
色々な種類のシャープペンを探すようになったのは資格試験の勉強をするようになったのがきっかけです。 私の場合は手に力を入れすぎているのか、勉強をすると手が疲れて中指にはペンだこができます。( ；∀；) また滑りの悪いシャープペンを使うと、それだけ…
母乳育児の間のテーマは常に乳腺炎でした(;^ω^) 自分でなんとか治らないだろうかと試行錯誤をしたものです。 どうしようも無い時は母乳外来に行くのですが毎回毎回保険もきかずに高い支払いがあるので、なんとか自力で治らないだろうかと考えたものです。 母…
乳腺炎について １人目の母乳育児では常に乳腺炎がテーマでした。 初めて乳腺炎になったのは子供が３か月？４か月？の頃で、それからは常に乳腺炎と付き合い、苦しみ、研究改善の日々でした・・・（笑） 前回ブログにも書きましたが乳腺炎は食事が原因では無…
